COMER SANO

http://www.homewellnessmadrid.com/



DESAYUNO: 1 tostada con tomate. Café o té
ALMUERZO: Zumo de soja, fresa, platano
COMIDA: Wok de pollo y verduras. 1 rodaja de melón
MERIENDA: 1 tarina de queso burgos
CENA: Pulpo a la brasa. Con ensalada verde con nueces y 1/2 aguacate. 1 yogurt desnatado