COMER SANO

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DESAYYUNO: 1 Tostada integral con aceite. Café o té
ALMUERZO: 1 pieza de fruta
COMIDA: Ensalada mixta con atún y palitos de cangrejo. 1 pieza de fruta
MERIENDA: 1 Sandwich integral con pavo
CENA: Carpaccio de buey con parmesano. 1 ensalada verde. 1 rodaja de melón.